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糖醋咕噜肉
烹调类别: 炸制烹调时间: 普通食材类别: 猪肉味道: 甜香适宜季节: 无关菜系: 粤菜
材料:
去皮半肥半瘦猪肉300克、熟笋肉150克、做法:
猪肉洗净切长片,肉面轻剞花刀后切块,用盐稍腌加蛋清糊,沾干淀粉,下5成热油锅炸3分钟,关火2分钟后捞出.待油温升至5成热时,下肉块、笋块,炸至金黄捞出.锅去油,下蒜泥、辣椒炒出香味、加葱、糖醋汁,勾芡下肉块、笋块,翻勺淋油装盘即成。
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