原料：

制首乌10克，黑豆30克。

做法：

制首乌水煎取汁50毫升，黑豆泡胀，洗净，煮1小时后加入首乌汁再煮30分钟，得1小碗，加食盐猪油调味，一次食完。

功效：

肾虚腰痛证，适用于肾阴虚腰痛。[美食中国]

服法：

日服1剂。

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